私は本当に三日坊主。
続かないことに自信がある。
例えば「学生の頃からずっとやっていること」とか全然ない。
何か始めても続かない。
だから、趣味という趣味もないような、、、。
運動、勉強、習慣化…
「毎日コツコツ」が昔から苦手だったなぁ。
すぐに飽きる。
で、ずっと思っていた。
「続けられない私はダメ」
「私って本当にダメダメ人間！！！」
人生変えたいなら継続が必要って、
どこ行っても言われるじゃん？
だから、続けられる人になろうとしてた。
でも無理だった（笑）
気合いでジョギング始めたり、
完璧なルーティン作ったり。
でも続かない。
で、やっと気づいた。
「続けるために頑張ってる時点で向いてない」
って。
だから今は逆。
頑張らなくてもできることしかやらない
運動もそう。
いきなりジョギングとか無理。
でも、朝5分ストレッチならできる。
しかも気持ちいい。
だから続く。
結局、
継続って“意志の強さ”じゃなかった
「ラク」
「気持ちいい」
「自然にできる」
こっちのほうが大事。
頑張れる人が偉い、続けられることと出会えた人が素晴らしい
私には続けられることが何もない、、、
って思ってたけど、
頑張らなくても続く仕組み作った人が強い！！！
って気づいたよ。
